吃完肉、青菜後，總是固定在同一個牙縫卡滿食物，也許很多人當下會覺得「用牙線清掉就好了」，偶爾卡牙縫確實很常見，但如果每天都卡在相同位置，就可能要留意可能不只是食物的問題，而是牙齒接觸點、蛀牙、牙周或假牙出現變化，正在搜尋斗六牙醫或雲林牙科檢查的你，若有長期塞牙問題，盡快找專業牙科醫師找出真正的塞牙原因。

為什麼以前不會塞牙，現在卻一直卡？

正常情況下，相鄰牙齒之間會有適當接觸，降低食物直接塞入牙縫的機會，但隨著牙齒磨耗、齒列位置改變、牙齦萎縮，或牙周組織受到影響，原本的接觸關係可能改變，因此開始出現塞牙。

蛀牙、補牙也可能讓食物一直卡

如果兩顆牙齒中間出現蛀牙，牙齒原本完整的外形被破壞，也可能形成容易卡食物的位置，同時，舊補牙材料磨損、缺損，或假牙與鄰牙之間接觸不適當，也可能讓食物反覆塞入。

長期塞牙可能造成什麼問題？

食物長時間卡在牙縫，除了不舒服，也可能增加牙菌斑堆積，進一步造成口臭、牙齦紅腫、刷牙流血或蛀牙，這個時候真正需要處理的並不是「怎麼把菜渣挖出來」，而是確認為什麼食物總是卡在同一處。

斗六君悅牙醫提醒，如果食物塞牙縫問題持續存在，可以透過口腔檢查確認牙齒接觸、蛀牙、牙周與既有假牙狀況，再依原因處理，平常也需要使用牙線或牙間刷清潔，不要長期只依賴牙籤。

FAQ

Q：一直塞牙是蛀牙嗎？
A：不一定，也可能與牙縫、牙周、牙齒移位或舊假牙有關。

Q：塞牙需要看牙醫嗎？
A：若總是固定同一位置反覆塞牙，斗六康橋君悅牙醫提醒大家盡快安排檢查。